Psikolog desteği ile iyi hisset

Zorlukların üstesinden gelmen için
sana yardım edebilirim

Ana Sayfa 1

Çalışma Alanlarım

Ana Sayfa 2

Depresyon

  • Benlik Saygısında Azalma,
  • Hayat,  Enerjisinde düşüklük.
  • Özgüven eksikliği,
  • Motivasyon düşüklüğü,
  • Uyku kalitesinde bozulma…
Ana Sayfa 3

Kaygı & Anksiyete

  • Gelecek hakkında sürekli endişe duyma,
  • Basit durumlarda bile en kötü senaryoyu düşünme,
  • Başkalarıyla konuşurken endişe,
  •  Karar vermekte zorlanma/karar vermekten korkma,
  • Kafadan atılamayan hoş olmayan düşünceler…
Ana Sayfa 4

Aile & Çift

  • Cinsel Sorunlar
  • Çiftler Arasında İletişim zorlukları
  • Çözülmemiş çatışma
  • Sevgi Kaybı Korkusu
  • Aldatma – Aldatılma

Kişilik Sorunları

  • Hata yapma konusunda aşırı duyarlı olma
  • Aşırı yüksek standartlar
  • Başarısızlık korkusu
  • Performans hakkında sürekli endişe duyma
  • Her zaman başkalarını memnun etmek için baskı hissetme
home-custom-icon-2

Sosyal İlişkiler

  • Derin ilişkiler kuramama
  • Güven sorunları ve kaygı
  • İş Kaybı
  • Arkadaşlık sorunları
  • İş İlişkilerinde Zorlukla

Öfke Patlamaları

  • Kolay tahrik olma
  • Sıkıntı duyup bağırırken sık sık kontrolünü kaybetme eğiliminde olma
  • Anlık patlamalardan dolayı utanma ve suçluluk hissetme
  • Öfkenin sosyal ya da iş ilişkilerini etkilemesi
  • Sıkıntı verici konularla yüzleşmekten kaçınma
Play Video

En iyisi olamayabilirsiniz ancak kendinizin en iyi hali olabilirsiniz

Psikolog desteği size iyi gelecek

Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi ile ruh halinizi, duygularınızı, düşüncelerinizi
ve davranışlarınızı öğrenirsiniz. Psikoterapi, hayatınızın kontrolünü nasıl
alacağınızı ve sağlıklı başa çıkma becerileri ile zorlu durumlara nasıl cevap
vereceğinizi öğrenmenize yardımcı olur.

Ana Sayfa 5

Psikolog Desteği Nedir?

Psikolog desteği almak, grip olduğunuzda doktora gitmek ile aynı şeydir. 

Psikolog desteği ile size sıkıntı veren ruhsal durumdan çıkmanız sağlanır.

Psikolog seans sırasında asla sizi yargılamaz. Terapi sırasında psikolog ile yaptığınız bilgi akışı daima gizli kalır.

Sıkça Sorulan Sorular

Ruhsal zorlanma hisseden, desteğe ihtiyaç duyan 7’den 70’e herkes psikoloğa gidebilir. Çocuk, ergen, yetişkinler, çiftler, yaşlılar psikolog desteği alabilirler

Psikolog ile yaptığınız bütün paylaşımlar danışan gizliliği esasına göre gizli kalır. Seanslarda alınan notlar 3. kişilerle asla paylaşılmaz.

Psikolog ilaç yazmaz. Sorunlarınızı ilaçsız çözmeniz için geliştirilen terapi ve diğer uygulama tekniklerini kullanır.

Ortalama bir seansın süresi 50 dakikadır. Dünya genelinde ortalama sayı bu kabul edilmektedir. Gerekli durumlarda psikolog seans süresini uzatabilir ya da kısaltabilir.

Sosyal Medya Hesaplarım: